カラダの調子を整える~秋~|ふたりの#KIBUN vol.6【ウラ】

ライフスタイルブログ「oh,nocia」と「CLAIrmag(当サイト)」2つのメディアにまたがる共同連載シリーズ【ふたりの#KIBUN】。

vol. 6

連載6回目、今回のテーマは
oh,nociaで「カラダの調子を整える」。

季節の変わり目にさしかかる秋。寒暖差や日照時間の変化で自律神経が乱れがちなこの時期は、ふと油断すると体調を崩してしまいがち。

そこで!スペインと日本それぞれの場所で、秋を健やかに過ごすために用いているお気に入りアイテムを紹介しています。

 

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カラダの調子を整える~秋~【ふたりの#KIBUN vol.6】

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nociaプロフィール blogger/writer

大学時代にロンドンへ留学。帰国後、大学を卒業し地元で就職するものの、”働き方”や”生き方”を模索しベルリンへ渡る。その後、ベルリンで出会ったスペイン人パートナーと結婚し、現在はマドリードを拠点に活動中。  ライフスタイル、カルチャー、ファッション、社会問題..etc..思考や興味をブログにして発信しています。

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この記事を書いた人

フランス ボルドー、カナダ トロント生活を経て多種多様な働きかたに感化されフリーランスに。
優柔不断なほうなので、日々のお出かけや買い物から、生き方・働き方まで何かと迷いがちな私ですが、その中で見つけたエスプリや日々を愉しくするヒントをここで発信しています。
DNAから完全に夜型です。

CLAIrmag.