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ハーブのある暮らしって、丁寧に暮らすゆとりある人だけのもの？いえいえ、忙しく働く女性にこそ、オールマイティでナチュラルなハーブは便利。
見るだけで、香るだけでポジティブになるオレンジ色のカレンデュラはクレオパトラも愛したという女性のためのハーブ。
肌にも、髪にも、身体にも使えて、とても万能なカレンデュラオイル。ひとつ家にあると、他のスキンケアグッズをあれこれ揃えなくてもオールマイティにケアできます。
カレンデュラオイルとは？
カレンデュラオイルは、ハーブのポット・マリーゴールドの花弁から作られたオイル。
太陽のまぶしい南ヨーロッパ、地中海沿岸から世界中に広まり、高い治癒力・薬効性だけでなく、美容・健康・日常生活に幅広く使える効能の広さから、多くの人に愛されてきました。
カレンデュラの魅力といえば、肌にも、髪にも、女性の健康管理にも使える万能さ。
エディターは海外にいくとき、出張先のホテルで、オフィスで…と一本あれば全身に使えるカレンデュラを愛用しています。
オールマイティなカレンデュラオイルの効能
For skin
ニキビ、肌荒れ、日焼け、湿疹、毛穴の開き etc
カレンデュラオイルは炎症を抑えて、肌を保護しながら修復を促す作用があるので、肌にダメージを受けた時の刺激の少ないスキンケアにおすすめ。
ビタミンAやカロテン、フラボノイド、サポニンなどを含み、肌あれや粘膜の炎症などの修復・保護作用があります。
水分を中に閉じ込める作用もあるので乾燥が気になるとき、日焼けした後のダメージケアに使えば、シミやシワ、くすみの防止になります。
For hair
フケ、かゆみ、乾燥、カラーダメージ etc
カレンデュラオイルはダメージによる頭皮の炎症を静め、頭皮の状態を整えてくれるので、日常のヘアケアにはもちろん、乾燥でフケが気になるときに効果的です。
また新陳代謝を促進して皮膚の再生も促してくれるので、髪を内側から強くして、潤いとツヤを出してくれます。
For health
日焼け・肘かかとの乾燥・むくみ・傷・PMS・妊娠線
カレンデュラオイルは血流を促進、老廃物や毒素を排出し、便秘の改善やむくみを改善するデトックス作用があります。
ビタミンやミネラルが豊富で、口や胃などの粘膜の炎症や痛みも緩和してくれます。
また女性ホルモンのバランスを整え、PMS（月経前症候群）や生理不順などのトラブルにも効果的。
女性の心と体の健康を守ってくれます。
カレンデュラの効能：抗炎症作用・抗菌作用・新陳代謝促・保湿効果・ホルモンバランスを整えるetc…
カレンデュラオイルの使い方
カレンデュラオイルの使い方は、何気ない日々のケアにプラスするだけ。1本で全身ケアできます。
マッサージオイルとして
お風呂あがりには、カレンデュラオイルでアロママッサージを。
血行やリンパの流れをほぐし、むくみ・肩こりを改善、1日の疲れを癒してくれます。
肌荒れ時の低刺激ケアに
カレンデュラオイルは赤ちゃんにも使えるくらい肌にやさしいオイル。
肌の修復作用や新陳代謝を促進してくれるので、ニキビや乾燥などの肌荒れを改善してくれます。
肌を引き締めてくれる効果もあるので、しわやたるみが抑えられ、美容効果もあります。
ダメージの気になる部分や顔全体に、オイルそのものを塗ったり、お好みのクリームなどと混ぜた化粧品を塗ると◎。
日焼け後のアフターケアに
日焼けのアフターケアに大切なのはなんといっても保湿。
日焼け後に肌がひりひりする時は、カレンデュラオイルで日焼けした箇所をマッサージすると肌の再生を促してくれます。
もちろん日焼けをしていない時でも、スキンケア・ボディケアに使えば紫外線ダメージから肌を守ってくれます。
ヘアオイルやヘアパックとして
カレンデュラオイルは髪に塗ると、紫外線や乾燥から髪を守りながら髪を修復してくれます。
シャンプー後の濡れた状態でも、乾燥している時でもok。適量を髪のダメージが気になる部分になじませましょう。
ヘアパックとして髪と頭皮に10～15分ほどつけて洗い流すのもおすすめです。
ちつマッサージに
最近女性特有のトラブルにもメンタルの安定にもいいと注目されている「ちつマッサージ」にはカレンデュラオイルを使うのがおすすめです。
カレンデュラオイルは女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分を含み、マッサージに使用すると、女性ならではの症状を改善してくれます。
※デリケートゾーンのため、信頼できるプロダクトを使ってください。キク科アレルギーのある方は使用注意
気のきいたベビーギフトにも
カレンデュラオイルは皮膚への刺激や負担が少なく、赤ちゃんや子どもにも安心して使えます。
抗菌作用や皮膚の再生作用が高く、おむつかぶれやアトピー、あせもにも使えたり、妊娠中や産後のデリケートなお母さんの肌にも使えるので、出産祝いやベビーギフトとしてもおすすめです。
古くからヨーロッパの女性に親しまれてきた、ナチュラルな万能オイル・カレンデュラ。きっと、忙しく毎日を過ごす女性の味方になってくれるはず。
心も体もヘルシーで、元気にポジティブにいるために、便利なオレンジ色のハーブパワーを活用してみてください。
